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强效丰胸秘籍食谱 吃出性感挺拔美乳

文章出处:未知责任编辑:www.ysyy.org作者:admin人气: 发表时间:2018-01-07 15:32 字体大小:【

 

丰胸秘籍:牛奶麦片

材料:牛奶、麦片各适量

做法:将以上材料用小火拌煮10分钟左右,待麦片膨胀即可。

功效:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,丰胸效果非常显着。

丰胸秘籍:木瓜炖奶酪

材料:木瓜、鲜奶、蛋白、冰糖、醋少

做法:

1、将木瓜果肉放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾,放入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

3、将蛋白与牛奶和醋混合搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗盖上保鲜膜,大火隔水蒸30分钟。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可以加些蜂蜜一起食用。

功效:白嫩肌肤、活氧、抗老化,还能够有效淡化斑点、丰胸美白。

丰胸秘籍:杏仁草莓奶拌

材料:草莓口味奶拌、牛奶、大杏仁

做法:牛奶用微波炉加热后与草莓口味奶拌充分搅拌,再搭配上一些可口的大杏仁,味道会更好,营养更加全面。

功效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,能够有效健胸美胸。

丰胸秘籍:红枣鸡蛋茶

材料:红枣60克,鸡蛋1个。

做法:

1、锅中倒入清水,放入红枣煮成浓汁;

2、打入鸡蛋后即可饮用。

功效:红枣搭配鸡蛋营养丰富,不仅可以有效丰胸,还具有美容的功效。

丰胸秘籍:花生衣红枣汤

材料:花生米100克、干红枣50克、红糖适量。

做法:

1、花生米用温水浸泡半小时,取皮;

2、干红枣用温水泡发,然后与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,用小火煎半小时,再捞出花生衣,加入适量的红糖即可。

功效:花生和红枣都有着不错的美胸作用,而且还养血补血,尤其适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

丰胸秘籍:红枣花生炖猪蹄

材料:猪蹄、红枣、带膜花生仁、盐

做法:猪蹄洗净后汆烫捞起,将红枣和花生洗净后与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透,再加入盐调味即可。

功效:这道菜肴中含有丰富蛋白质、脂肪和维他命B群,能够促进乳腺发育。

丰胸秘籍:黄鱼豆腐汤

材料:黄鱼、豆腐

做法:

1、去除黄鱼的内脏和鱼鳃,然后再清洗干净。

2、锅中加入适量的水,再把鱼放入锅中,用小火炖至鱼肉熟。

3、加入豆腐,继续炖10分钟左右。

4、放入适量的盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

功效:此汤具有美白、养血丰胸等功效,尤其是对于因肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良者来说效果比较显着。

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