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产后丰胸的最佳方法 食疗+丰胸瑜伽动作

文章出处:未知责任编辑:www.ysyy.org作者:admin人气: 发表时间:2018-01-04 19:42 字体大小:【

艾柏丰胸茶官网产后丰胸的最佳方法是做丰胸体操,通过屈腿、伸展等手部和脚部的动作,日积月累,不仅能有效丰胸,还能让妈妈身材保持匀称健康。再配上食疗方法就可以达到丰胸的效果!

产后丰胸的食疗方法

1、木瓜炖牛奶:锅里放水放冰糖(冰糖量视个人口味而加)加水煮开,放入已去皮切丁的木瓜,炖烂后加入一盒牛奶,牛奶煮开两次关火。

2、核仁偏方:取核桃仁一整颗,去皮入锅,加水四碗,用大火熬成一碗水的量,扔掉核桃仁,直接喝煮好的水。每天喝一次,一个月内就可丰胸。

3、喝酸奶:酸奶能缓解便秘,促进肠道的蠕动,促进排出体内的毒素,而且还含有丰富的蛋白质,能对胸部保健起促进的作用。每天饮用2~3次250ml的酸奶,还要减少肉类食物的摄取。


丰胸的最快方法秘籍一:DIY自制胸部面膜

市面上有很多丰胸膏和丰胸膜卖,很多胸小的妹子都愿意一试,因为与胸部亲密接触,会感觉效果更好一点。但是,购买的这些丰胸产品不仅价格昂贵,而且还有安全隐患。相比之下,还不如DIY自制胸膜来得实惠和安全。如下这款DIY鸡蛋酸奶胸膜,丰胸效果挺好的呢。

材料:一个鸡蛋、一勺固体酸奶、2粒维生素E软胶囊

制作方法:将所有材料倒入容器里,并且充分搅拌,然后将混合物从胸部下方外沿开始涂抹。遵循由下向上,由外至内的方向涂抹。完成后,找一个轻薄透气的文胸穿起来,大约20分钟后洗去胸前残留物就可以了。坚持做半个月的胸膜,就可以看到效果哦!

丰胸的最快方法秘籍二:DIY丰胸果汁

材料:半个鳄梨、一个苹果、250ml脱脂牛奶、少许白砂糖

制作方法:鳄梨去皮,取果肉切成小块;苹果一样的操作方法。将两种水果块一起放入榨汁机,并且加入牛奶和少许白砂糖,榨汁,过滤出营养丰胸果汁。每天吃早餐时喝一杯,丰胸效果指日可待。

丰胸的最快方法秘籍三:提拉乳头

胸部按摩是促进胸部坚挺丰满的有效方法。每天醒来或者是睡前,都可以用双手按摩一下乳房。具体操作方法:在乳房周围涂点精油,以旋转的方式给乳房进行按摩。先顺时针打圈,然后逆时针打圈,直到乳房皮肤微红微热。最后,提拉乳头数次,这些可以刺激整个乳房,使乳房变得更坚挺丰满。

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