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不同年龄女性的丰胸食谱

文章出处:www.ysyy.org作者:艾柏丰胸茶人气: 发表时间:2018-05-13 18:44 字体大小:【
  不同年龄可是有不同食谱的,所以不妨按照自己的年龄段来进行食补,相信过不了多久,就会出现傲人身姿。
 
  青春期女性
 
  此时的女性可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。
 
  青春期女性丰胸的食谱如下:
 
  ▲菊蛋
 
  肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮,等鸭蛋煮熟后,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日吃一个。
 
  ▲羊肝焖黄鳝
 
  羊肝10克,黄鳝150克。将羊肝切片,黄鳝切段,加味精、料酒、酱油腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克,用酱油调味,焖熟即食,每晚食一次。
 
  成年女性
 
  有些成年女性体形偏瘦,乳房中脂肪积聚也较少,故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。
 
  成年女性丰胸的食谱如下:
 
  ▲豆浆炖羊肉
 
  淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,油、盐、姜各少许,将这些材料合炖2个小时,每周吃两次即可。
 
  ▲人参莲子汤
 
  人参5克,莲子20克,冰糖10克,将其混在一起炖1-2个小时,隔日吃1次。
 
  成熟女性
 
  35岁以上的女性,两侧乳房大小不均者,除了注意睡姿、采取按摩等方法纠正外,丰胸食谱如下:
 
  ▲海带煨鲤鱼
 
  海带200克,猪蹄1只,花生150克,用砂锅焖好。鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许,用姜、葱煎鲤鱼,然后放入做好的海带、猪蹄和花生中即可。每周吃3次。
 
  ▲荔枝粥
 
  荔枝干15枚(去壳取肉),莲子、淮山各150克,瘦肉250克,将它们同粥一起煮,每周吃两次。

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