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张馨予最新图片秀酥胸 私家丰胸妙招打造曲线

文章出处:www.ysyy.org作者:艾柏丰胸茶人气: 发表时间:2018-03-13 18:53 字体大小:【
  胶质类食物:猪脚、鸡脚、牛肉、猪尾巴、蹄筋类、海参。
 
  TIPS:这些胶质类的食物能让乳房的脂肪含量增加。所以,多吃胶质类食物是乳房丰满的重要成份之一,丰胸效果非常不错哦。
 
  水果类:木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、龙眼(桂圆)
 
  TIPS:大家都知道木瓜是丰胸圣品,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,加鱼与肉类一起烹调,可帮助蛋白质消化,促进乳腺的二次发育。
 
  蔬菜类:莴苣菜、油麦菜、花椰菜、甘蓝菜、玉米、马铃薯、胡萝卜。
 
  TIPS:在这些叶菜类食物中,莴苣菜的丰胸效果是最佳的,但是其它的菜丰胸效果也不错哦,可以多吃吃呢。
 
  核果类、种子类食物:核桃、腰果、花生、芝麻、黄豆、葵花子
 
  TIPS:这些食物都有一个共同点,就是含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪,而它们是丰胸的好物质哦!
 
  丰胸按摩法:用手掌将精油均匀涂抹在左胸,注意避开乳头乳晕,左手托住左胸部,用右手大拇指画大圈方式按摩乳房,从外向内,一个点一个点按,每个点重复6遍哦。
 
  TIPS:记得每个点都要按摩到,完成后用同样的方法按摩右胸。
 
  DIY归耆鸡汤丰胸
 
  材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
 
  作法:
 
  1.将鸡腿洗净切成块。
 
  2.再将鸡腿放入水中,用大火煮开。
 
  3.接着放入准备好的黄耆,与鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮大概5分钟的样子,并加少许盐就可以了。
 
  DIY牛奶麦片丰胸
 
  材料:牛奶、麦片各适量
 
  作法:将两种材料用小火拌煮约10分钟,等麦片膨胀就可以了。
 
  DIY木瓜炖鱼丰胸
 
  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许
 
  作法:
 
  1.先把木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,用大火煮滚,再转小火炖约30分钟。
 
  2.再切好的鱼块,放入一起煮至熟,并加少许盐调料即可。

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