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女汉子丰胸方法 5招让胸部变大

文章出处:www.ysyy.org作者:艾柏丰胸茶人气: 发表时间:2018-02-12 15:11 字体大小:【
  胸前一马平川老是被朋友称为“女汉子”,既尴尬又无力反驳!想获得丰胸的最快方法吗?赶紧看这里吧,小编为大家收集了5个超人气健康的丰胸方法,让你快速涨大罩杯,惊呆小伙伴哦。
 
  快速丰胸方法NO.1:沐浴+SPA按摩
 
  女生在洗澡的时候,时间总是花得比男生来得更多。因为,女生在沐浴的时候,还得花点时间进行丰胸按摩!
 
  善于利用沐浴液或者沐浴盐,双手打湿之后,按上沐浴液,涂满在乳房四周,然后洗干净并擦干双手,以打圈的方式按摩乳房。或者用沐浴盐加上沐浴液,丰胸效果更好哦。按摩到微微发热的时候,就可以用莲蓬头从下而上的冲洗干净乳房,这一步对丰胸效果也非常重要,可以刺激乳腺,增加乳房的弹性。
 
  快速丰胸方法NO.2:经期+酒酿
 
  在经期间,也可以一丝不苟地进行丰胸,尽管不能减肥,但是丰胸还是一样要进行的。 在经期女生往往会容易受寒,那么此时多吃酒酿,可以让身体微微发热,而且多吃酒酿对乳房有紧实和丰胸的效果。
 
  用酒酿加上清水适量,放入微波炉叮2分钟就可以吃了。或者有心思的女生可以做成酒酿蛋、酒酿汤圆,不仅丰胸,风味也极佳。
 
  借用酒酿中可以促进女性胸部丰满的天然荷尔蒙,有效改善胸部血液循环,从而达到丰胸的目的。
 
  快速丰胸方法NO.3:牛油果+青木瓜
 
  木瓜大家都知道能丰胸,加上富含维生素A和维生素E的牛油果,丰胸效果就加倍了。
 
  青木瓜稍微煮一下,放入排骨、葱、姜、料酒一同煮开,并小火炖煮3小时即可食用。如果吃腻了青木瓜,一天内还可以制作牛油果鲜奶汁,用牛油果半个,鲜奶25毫升,核桃适量,一同搅拌打成汁,最后加入适量的蜂蜜调味,丰胸100分呢!
 
  快速丰胸方法NO.4:经期后+药膳
 
  在每个月的经期结束后开始吃这款各位网友都推荐的丰胸食谱,加快丰胸的步伐!
 
  准备花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,一同煮成粥食用。最好在经期后就开始吃,连续食用一周。
 
  这可是广大网友们都推荐的丰胸药膳,不仅有着良好的丰胸效果,而且还能调节女性的内分泌,有助于活血生津。花生、红枣、黄芪一同搭配,让丰胸效果发挥得淋漓尽致。
 
  快速丰胸方法NO.5:丰胸小动作——夹书
 
  各种丰胸行动都做完后,那么在空闲的时候,也能利用好时间进行丰胸大计。
 
  找来两本2cm厚的书,小编建议是从较厚的书,逐渐习惯后,就改夹较薄的书。找来书后,放到腋窝底下夹紧,双手向前举起,然后平举到同肩高,坚持这个动作一直到手臂发酸或者书本掉落为止。每天在空闲的时候都可以多练习。
 
  通过这个动作,可以锻炼到胸肌,让胸部更加挺拔。应注意,在夹书的时候要保持身体端正,挺胸收腹抬头。

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