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怎么丰胸最快最有效 女人丰胸就吃这个

文章出处:www.ysyy.org作者:艾柏丰胸茶人气: 发表时间:2018-01-31 22:11 字体大小:【
  没有一个女人不想自己的胸部可以更加丰满一点的,但是现实的很多女性的胸都是很小的,那您知道日常生活中怎么丰胸最快最有吗?您知道丰胸的最快方法是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关吃什么可以丰胸的知识,感兴趣的您赶快来看看啊。
 
  最快丰胸的食材
 
  大豆
 
  有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。
 
  红枣
 
  红枣是女性必不可少的补品之一,红枣的补血效果位居所有的补品之首,而胸部就是女人的储血库。中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。此外鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C,这两种维生素都有利于保持胸形和促进胸部发育。
 
  红枣是女性必不可少的补品之一
 
  花生
 
  一直以来,人们都认为吃高脂肪食物,像花生、花生酱等容易发胖。但是研究发现,经常吃花生和花生酱,不仅不会导致发胖,还能减少心脏病的发病率。对于胸部扁平的MM来说,花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。
 
  花椰菜
 
  花椰菜含水量高,但热量却很低,1个花椰菜热量只有23~32卡,能很快给予饱足感,减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会,且吃多了也不会发胖喔;而想击退造成肥胖原因之一的水肿,就要摄取维他命C、E、铁、钼等营养素。此外,花椰菜富含维他命A有利于激素分泌,帮助乳房发育。
 
  山药
 
  山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;山药最富营养的成分存在于它的黏液中,所含的甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素,吸水后能膨胀80—100倍,容易产生饱腹感,因此不少女性也把它看作一流的“减肥食品”。山药中的优质蛋白,山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀一起饮用有很好的丰胸效果。
 
  木瓜丰胸法
 
  丰胸好贴士
 
  只有皱皮木瓜才能丰胸的,皱皮木瓜是正品,还有一种看起来挺光亮的那种是伪品,不能丰胸,所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹,剖面边缘向内卷曲,果肉红棕色,中心部分凹陷,棕黄色,种子扁长三角形,多脱落。质坚硬,气微清香,酸味。
 
  经典的木瓜丰胸食谱
 
  丰胸品一:鲜奶炖木瓜
 
  材料: 木瓜一颗 鲜奶两杯半 蛋白三个 冰糖适量 醋少许。
 
  做法
 
  1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。
 
  木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块
 
  2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。
 
  3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
 
  4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。
 
  白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!
 
  丰胸品二:青木瓜丰胸方法
 
  青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。需要提醒的是,新鲜木瓜在冬天吃的时候略带苦味,是正常现象,不用担心。
 
  丰胸分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰等一些明星丰胸都食木瓜的哦。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,对丰胸有很大帮助,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,绝对是护肤美食!

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