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如何成就一对美胸,这些工作你做没?

文章出处:www.ysyy.org作者:艾柏丰胸茶人气: 发表时间:2018-01-27 01:14 字体大小:【

  大胸美女对于男人来说是一种诱惑,对于女人来说是羡慕妒忌恨,自己也想拥有却偏偏得不到这不就妒忌恨吗?其实人们只看到大胸美女的胸大,却不去探究她的胸大是如何来的,胸太小自卑怎么办?如何丰胸?丰胸的最快方法是什么?

  以下4种丰胸秘籍让你从此“挺胸”做人,下面小编就来给大家推荐一些丰胸方法吧。

  最强丰胸食谱——豆浆炖羊肉

  材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆浆(500克) 、山药(干)(15克) 、香油(10克), 盐(3克) ,姜(10克)做法:

  1. 将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。2. 将山药洗净。3. 将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

  功效:这款菜在冬天吃就最好不过了,因为羊肉可以暖身补气,这样搭配能起到丰胸调理 、冬季养生调理 、养颜美容调理、 补虚养身调理等的效果。另外,为了乳房健美还应多吃一些富含维生素C的食品,如桔子、胡萝卜和富含蛋白质的食品,如禽蛋类、鸡肉等。

  最强丰胸按摩——提拉、画圆

  1.把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

  2.双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

  3.把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

  每个动作重复8-10次,这样可以紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

  最强丰胸运动——手肘提胸

  步骤:

  1.右手肘弯曲,置于耳后,左手屈曲放于肩膊上。

  2.吸气,尽量把右手肘提升至最高,维持动作10秒。

  3.左手肘弯曲放于耳后,右手屈曲放于肩膊上。吸气,同样把左手肘尽量提升,每边重复动作10次。

  这组动作可帮助提升胸部,令胸部线条更坚挺。注意,把手拉后时,宜尽量碰到肩膊位置, 这样效果会更佳。

  最强丰胸精油——精油穴位按摩

  1.滴适量精油于手心,搓均匀,涂抹于胸部,虎口从两侧面握住乳房,按捏30秒左右。

  2.将双手搓热,然后以8字形在两乳间进行按摩30秒左右。

  3.再将手指分别移于乳根、乳中、期门穴分别按压15秒。

  这样能够刺激胸部组织,让乳房迅速长大。

  以上便是小编为大家推荐的几种丰胸方法,你有什么启发呢?不要总是羡慕别人的成果,也要学习别人辛勤劳动的过程,这样得来的果实才是甜美的,怎么样,亲,照着上面的大胸美女们的丰胸方法操练起来吧,保你也有一个让人羡慕妒忌恨的大胸哦!

  

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