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丰胸全攻略 让你曲线丰满凹凸有致

文章出处:www.ysyy.org作者:艾柏丰胸茶人气: 发表时间:2018-03-29 17:46 字体大小:【
  平胸再不必自卑,这里有丰胸攻略为您奉上,帮助您早日完成丰胸大业!
 
  丰胸全攻略
 
  维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。
 
  维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。
 
  维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
 
  维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。
 
  锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。
 
  蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。
 
  药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。
 
  TIPS
 
  睡觉时不要戴文胸,有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂,这是不对的。因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨,阻碍正常呼吸,而且人在侧睡时文胸易变形,所以应摘下文胸,轻轻松松进入梦乡!长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。选择合适的胸衣至关重要。
 
  调整姿态
 
  驼背:经常含胸、驼背,时间一久就会影响到胸部的健康。所以,我们应该为有动人的曲线而自信,保持昂首挺胸,而且要时刻注意呦!
 
  弯腰:由于工作节奏紧张,往往不由自主地就会塌腰,这不仅会增加
 
  腰椎的负担,而且还会阻碍血液循环,从而影响到胸肌的发育。所以,经常直直腰,靠墙站立会让你心情和胸部都舒畅!>  抱臂:经常将双手环抱于胸前的姿态,会加剧胸部的负担。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧,或伸伸懒腰,才有助于改善胸型!
 
  趴睡:趴着睡觉不仅会影响面部的美丽,而且更会遭到胸部的抗议。尽量少压迫“它”,仰卧微向右倾,才是最好的POSE呦!
 
  合理的运动饮食之余再加上艾柏丰胸茶丰胸效果更佳,艾柏丰胸茶天然中草药健康安全,艾柏丰胸茶以葛根、艾叶为核心成分,同时添加茯苓、当归、丹参、枸杞子等为辅料,聚合了多种超微精油小分子及活性因子,在提高胸部渗透力、激活乳腺细胞、促进胸部膨胀挺拔的同时,其所含的胶原蛋白和弹力素营养精华还给胸部立体的保护和呵护,巩固胸部营养,强化结缔组织的支撑、塑形功能,使胸部形态完美且弹性十足,全面提升、紧致、坚挺,呈现完美胸形,使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

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